Sie sind im Moment in aller Munde,die Gojibeeren.
Aber was sind das für Beeren? Ich habe zuvor noch nie etwas davon gehört geschweige sie probiert.
Dank nu3 konnte ich dies nun herausfinden.
Diese chinesische Frucht hat in den letzten Jahren an Beliebtheit gewonnen, da sie sehr nährstoffreich ist. Sie enthalten eine Vielzahl an Vitaminen und sollen sich dadurch positiv auf viele Aspekte des Körpers auswirken, zum Beispiel sollen die Augen besser mit Nährstoffen versorgt und das Immunsystem unterstützt werden.
Ich habe sie ganz tapfer versucht,obwohl ich nicht wirklich überzeugt davon war und Muss sagen,mein Geschmack sind diese Beeren leider überhaupt nicht.Aber wie überall sind die Geschmäcker ja verschieden.Man sollte eigentlich jeden Tag davon Essen was mir allerdings sehr schwer fällt.
Zitat
Die Goji-Beere gilt als die nährstoffreichste bekannte Beere. Besonders hoch ist ihr Gehalt an Carotinoiden (Provitamin A), B-Vitaminen und Eisen. Sie enthält über 20 Spurenelemente und Mineralstoffe sowie alle essentiellen Aminosäuren. Geschätzt wird sie vor allem für ihren “adaptogenen Effekt” (Förderung der Vitalität und Stressresistenz).
Die westliche Medizin ist erst dabei, die Goji-Beere zu entdecken. In der Traditionellen Chinesischen Medizin wir die Goji-Beere seit Jahrhunderten zur Steigerung von Widerstandskraft, Wohlbefinden und sexueller Leistungsfähigkeit eingesetzt.
Empfohlene Verzehrmenge: täglich 70 Beeren. Sie können aber auch gerne mehr verzehren, denn die Beeren sind reich an Vitaminen und anderen Inhaltsstoffen. Sie können roh gegessen werden oder zu Müslis, Salaten, Suppen und so weiter. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt, mit dieser schmackhaften Beere ihre Vollwertküche zu bereichern.
Der Onlineshop der “Nährstoffexperten” bietet neben Gojibeeren eine große Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln und Naturprodukten. Dazu wird die Webseite noch durch ein Lexikon mit Hintergrundwissen zu den Produkten bereichert.
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